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<span style="font-weight: bold;">Elige entre las siguientes opciones:span>


  • Mes de bikram yoga a las 09:00span>
  • Mes de bikram yoga a las 13:15span>
  • Mes de bikram yoga a las 18:00span>
  • Mes de bikram yoga a las 20:00span>

Esta disciplina se basa en 26 posturas diferentes y 2 ejercicios de respiración, en la que cada posición ayuda a fortalecer músculos específicos, ligamentos y articulaciones. Las posturas se modifican de acuerdo a las habilidades de cada persona, lo que pone la práctica de esta disciplina al alcance de de cualquier persona. Cada clase dura 1 hora y media, aproximadamente.span>



<span style="font-weight: bold;">Bikram yoga Las Condesspan>


Este centro fue inaugurado por Cristián Abrigo con todas las instalaciones necesarias para la práctica de esta disciplina, con baños, camarines, duchas y lockers, todo con una estética similar a la de un spa. Las salas de clases cuentan con aislación de ruido y calefacción para mantener la temperatura de 42° C, renovando permanente el aire y manteniendo una humedad óptima. Además, el centro cuenta con profesores certificado por el Bikram yoga College of India de EE.UU.span>


Detalles de servicio

  • Para las clases se requiere un mat. En la primera clase se presta uno en el centro, las siguientes se debe llevar el propio o arrendar uno
  • Se debe llevar 2 toallas (o se pueden arrendar)
  • Llevar agua, además de hidratación durante el día
  • Se debe asistir con ropa liviana y no comer 2 horas antes de la clase
  • Se debe llegar entre 15 a 20 minutos antes de cada clase

Las Verbenas #9101, Las Condes info@bikramyogalascondes.cl Horario: lunes a viernes de 09:00 a 20:00. Sábado y domingo a las 11: 00

El Groupon se puede utilizar desde el 17 de septiembre de 2015 hasta el 23 de noviembre de 2015


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